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旅模様*

旅のあしあと&稽古場日記です   

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みょうじん語録 2

週一で土曜にアップ予定のみょうじん語録。
四人の演助っこったちが稽古場の沸点や隙間をスケッチします。

彼らはちょいっとですが、出演もします。
稽古場で何を観、何を感じ、ことばにしてゆくのか。
お楽しみ下さい。

(中島と昭子さんも相当おもろいことを言っていますが
 それは稽古場に遊びに来て、直接聞いて下さいね。)



:::::::::::::::::::::::::


「正三角形なのか二等辺三角形にするか
 バランスを見つついろいろやっていこう」

三人でのシーンでの台詞。
三人の距離感・バランスを三角形で例えていたのにビックリ!
ん?普通のことなのかな…。
いつもの稽古でも思っているのですが、
この台詞でいっそう、明神さんの空間の使い方へのこだわりを感じました。


「お客さんの心温めるならHOTだね」

コーヒーは冷たい方がいいか、温かい方がいいか役者陣で悩んでた時の一言。
皆は真剣に聞いていましたが
…真顔で可愛い事を言う明神さんの顔を見て…僕は…つい笑っていました。
文字にするとより可愛さが増します。

↑ お客様の心の深い場所に届けたい。ほっこりも。切なさも。(明神)

以上 川本直人



「死んでるんだけど、会いにゆく」

葬儀場に向かうというシーンの立ち稽古中での一言。
葬儀をされる人への想い、思い出を考えず、
友人として演じることができていなかったことを的確に指摘された。
この言葉の後、役者達は歩くだけで個々の思いがより強く伝わってきた。
ただ来たではなく会いに行く。
気持ちの違いでシーンはより深くなると感じた。


「どんなに悲しくても細胞がひらいているからキラキラする」

若者たちのどんよりした空気を見ての一言。
悲しい=どんより暗いではない。
演じよう演じようとしていた結果そうなってしまった。
若いからこそできるものを見せたい。
今しかできないことをどんどんチャレンジしていきたいと思いました。

以上 松香瑞葉

↑ そういえば最近、ギラギラした若者、あんまり見ない。。。


「けっこうストレスかかるよね」
人と人との間合いが近かった時に出た言葉。
近すぎると、相手のATフィールドに侵入し、不快感を味わいます。


「停滞する0.2秒前に動いて」

空気の流れを察知して迅速に行動。流れを観察です。

↑ 観客が飽きる前に、場が停滞しそうになったら
ギアを変えねばならないけれど
若い方々は停滞していることにも気づいてないのでした。。。(明神)


「グルーヴが大事」

エクササイズ中は、二人一組になることがほとんどです。
相手と呼吸を合わせるって難しいけど楽しい。二人が融けあっていくぅ…


「やってみたかっただけです(笑)」

色々チャレンジ。
そこから新たな発想やエクササイズのヒントに繋がるかも…

↑ 全身の関節をゆるめて歩くエクササイズ
「よっぱらいおじさん」にて。
あんまりみんなが面白いので、二人で肩組んだら
軸にロックがかかって成立しなくなった。 (明神)


「鼻唄」

言葉ではありませんが、
明神さんはエクササイズ中に鼻唄を唄うことがあります。
黙って黙々とやるよりも、鼻唄混じりでやる方がリラックス出来そうです。
曲名はわかりません。

↑ いい俳優は、いつも身体の中から音楽が溢れてきます。
  私はその音楽をまとめるのが仕事。 (明神)

以上 山田憲人


「若い俳優は常に表現をして、外に出しがちだけど、
 自分の中にエネルギーを落としこみ溜めてゆくことも大切です。」

丹田集めの時に。
丹田集めした後の皆さんの満ち満ちた顔を見てより実感し
何となく自信あり気な顔が笑えました。

以上 滝沢佑果


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  1. 2010/10/30(土) 19:58:07|
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『冬の穴』稽古 第2週目

★10/24(日) くもり~雨            文:明神

雨の音を聴きながら。。。

本番中、オロロ(アブ)に刺されたことがあるヒゲさん。
利賀村公演経験のある俳優さんたちが
「うぐぐっ」とその辛さを想い出してました。
(私もオロロの大群に追いかけられたことある。。。)

今日から台本稽古です。
メソッドのあと、はじめから経路をつくってゆきます。
今回、視線がめっちゃ重要だね。。。
目をそらすことも含めて。
おもしろい作品になるぞ!って確信した。


PICT6441.jpg

「歩き」
三人組で真ん中にいる人をそっと押します。
真ん中の人は、されるがまま。


PICT6438.jpg

「舟漕ぎ歩き」集団編
拇指丘と踵に重心を移しながらゆらゆら。。。


PICT6443.jpg

「舟漕ぎ歩き」二人編
向き合った二人が、よせては返す波のように
押し引きして歩きます。


PICT6452.jpg

<今日のおやつ>
チョコづくし
ケーキは絢さんが焼いてきてくれた。
お~い~し~い~~!

ヒゲさんと昭子さんは今日も呑みに行った。。。


★10/25(月) くもり

身体をゆるめるって大事だな。。。
表情と声もやわらかくなる。
これから寒くなるから、意識してゆるめていかないと。

台本稽古はどんどん進んでます。
今、本番中の二瓶さんの代役を亜矢子さんが務めていて。
それがね~~いいのよ~。
どっしりしてて、コケティッシュでほんのりユーモア。
二瓶さんの特徴がふわっと出てる。


PICT6454.jpg

右のチームは「プルプル船」
左のチームは「肩甲骨開け」寝るバージョン


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「肩甲骨開け」立つバージョン
肩甲骨に指を入れます。第二関節まで入ります。


PICT6460.jpg

亜矢子さんのマッサージはみんな声をあげます。
中島が悶えていた画像は公開できず。。。


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昭子さんから、ようかんの差し入れ。
五重塔と満月が。。。


PICT6466.jpg

伊藤佐智子嬢とみりあ嬢から差し入れ。
和と洋でうはうは。。。

ごちそうさまでした!


DVC00399.jpg

しっとり呑んだ。。。



★10/26(火) くもり

ささささささぶい~~。

今日からさとちん(笠井里美)
えりかちゃん(和田恵里佳)が合流しました。
演助っこのみずはちゃん(松香瑞葉)も。
稽古場が狭く感じちゃう。

気が合うのは、呼吸が合うから。
昨日、演技中の絢さんの変化にいち早く気づいた亜矢子さんとサジー。
カバンの中で水がこぼれたのを、絢さんのかすかな呼吸の変化で
分かったそうな。
さすがやね~~。

ポかリン公演は、お客様の呼吸が深くなるように
時空を構築してゆきます。
呼吸が浅いと、仮死状態に近くなってしまうからね。

シーン稽古はどんどこ進めてます。


PICT6468.jpg

「空気かき」
足の裏からエネルギーを吸って
中丹田で溜めて、空に放ちます。


PICT6473.jpg

「深呼吸」
羽をたたんでいた蝶が羽を広げるように。
または、花が咲くように。


PICT6483.jpg

「フラフープでカポエラダンス」
フラフープを当て合いながら、トーク。
丹田に吸い付いてくるとフラフープが落ちないの。
亜矢子さんとゆかちゃん、どっちが勝ったでしょう?


PICT6485.jpg

今日のおやつ
ゆかちゃんのグアムみやげ
そしてチョコ



★10/27(水) はれ

今日も冷えると日下部が言っていたので
しっかり着込んで稽古場へ。

演助っこの川本直人くんが合流。
ヒロさんが「かわいい」と萌えて、中島がすっかりご機嫌に。

今日もどんどんシーン進めました。


PICT6492_20101028020023.jpg

「三角まわり」
中島が日下部の身体の余分な力を抜きながら
くるくる回転させます。
頭の重さと、側面をうまく使うとトロンと回れる。


PICT6494.jpg

みんなでやってみよ~。


PICT6501.jpg

「ヒゲダンス」
おひょいさんの振付けはまっこと素晴らしいものばかり
下半身が安定すると、上半身でいい仕事できます。
リンゴを剣で刺したりとか。
ラブシーンとか。


PICT6504.jpg

ノリノリです。。。


PICT6505.jpg

今日のおやつ
チョコ ラスク みかん

おやつコーナーに寄ってくるときの俳優さんたちは
かわゆらしい。。。

みんなで呑んだ。
今回、呑み率高いな。。。
サジーのやさしさに女優陣きゃいきゃい。


★10/28(木) 雨

マフラー、手袋が必要な寒さ。。。

学習院女子大学の藤井さんが稽古場に来てくれました。
プルプル船を体感してもらいました。

ミニスカートで横たわる藤井さんの近くに
さりげなくヒゲさんが寄ってきてました。
(丹田・仙骨歩きのときに)

シーンは台本の半分まで進みました。
中島と亜矢子さんの対決をちょびっとやったら。。。。
ここここここ怖~い。
明日はそこをみっちりやります。
楽しみ~。


PICT6508.jpg

「丹田集め」穏やかバージョン
丹田に四次元ポケットを想定し
いろんな空間からエネルギーをもぎとって
ポケットに溜めてゆきます。


PICT6514.jpg

「丹田集め」猛烈バージョン
激しい面々は、腰が入ってますね~。


PICT6517.jpg

きょうのおやつ
サジーがおまんじゅうもってきてくれた。
和の味わいですわ。。。



★10/29(金) 

今日は稽古前に演助っこたちがミーティングしてたそうな。
団結してくれるとうれしい。。。

シーンは
中盤でぐっと集中する部分に入りました。
ゾクゾクした。。。


PICT6525.jpg

はじめの時間は
「プルプル船」「腕ぽっとん」「肩甲骨開け」
好きなエクササイズをやります。


PICT6529.jpg

「肩甲骨開け」
昭子さんの責めに合う日下部。


PICT6533.jpg

「フニフニ歩き」
足の裏を八の字に開いて閉じて横に進みます。
ポイントは丹田を引き上げて仙骨を締めること。
女子チーム華やか~


PICT6538.jpg

笑顔つくりすぎ~


PICT6524.jpg

今日のおやつ
おせんべい&チョコ最中&マシュマロ&ピーナツチョコ&バナナ~
みなさんありがとうございます~。

あさってにつづく。。。






  1. 2010/10/25(月) 01:45:27|
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みょうじん語録 1

ポかリン記憶舎の稽古場は

よく食べる
よく触る
よく喋る

よって、俳優陣もいろんなおもしろコメントを発します。
ぜひ、稽古場に遊びにきて下さいね。


今回もやります。
週一で土曜にアップ予定のみょうじん語録。
演助っこったちが稽古場の沸点や隙間をスケッチします。


一回目は19歳コンビの山田くんと滝沢さん。
俯瞰の眼をまだもたぬ彼らの発することばが
今後どうなってゆくのか、見届けていただきたいです。


:::::::::::::::::::


「かつて恋人同士だった二人が
 老いてから再会して、燃え上がったみたい。」

年齢を重ねると、濃密で情熱的な行為になっていくようです。エロス。
↑ 
『眼つぶりダンス』にて。
ほんとうにほんとうに二瓶さんと昭子さんはエロかった。
触れ合った瞬間、もう二度と離れられない
永遠と刹那の波の狭間で浮きつ沈みつ、に求め合い、与え合っている。
死しか、二人を止められない。。。
ギャラリーも大興奮。
わたしゃ~、感激&おもしろ過ぎで泣きました。
亜矢子さんは『マディソン郡の橋』みたいって。(明神)


「ぐるぐる回っていって、地球のように回っていく」

生と死の循環の話。一つのことが大きくなっていき、
何らかの形で繋がっている。巡り巡っていく…ぐるぐるぅ


「山に還る」

人は不思議と山に吸い寄せられるようです。理屈ではなく、本能的に…
↑ 
日本人の信仰、魂は山に還るって話してたとき。
最近の葬儀場は火葬場も同じ建物の中にあって
野辺送りの風習が消えてしまって淋しいわ。

以上 山田憲人
  


「皮は守っている所だからね。」

休憩中、果物の皮に栄養があるという話になりました。
野菜や果物の皮も食べよう!


「何かをしなきゃ!と動くのではなく、
 その人のことを好きになれば自然にできることだから」

明神さんと話していると、深い言葉に出逢います。

演助っこたちが自己中の世界にいることを刺激するために発した。
好きになった人を観察して、背景を想像して
今ここ!ってときにフォローできる。(明神)


「初めて出会う言葉を大切に」

台本を初めて音読する時に、言われたことです。
↑ 
最初の読み合わせは素読みでやってます。
演じてしまうと、どこで自分の意識が止まったか
どこで驚きがあったかをすっ飛ばしてしまうから。(明神)

以上 滝沢佑果


来週もお楽しみに。。。


  1. 2010/10/24(日) 01:05:54|
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『冬の穴』稽古 第1週目

★10/18(月) はれ        文:明神


ポかリン記憶舎#17『冬の穴』稽古が始まりました。

個性豊かな、魅力たっぷりの俳優陣が集まりました。
鼻血出る~~。

いつもより稽古日数が少ないので
ぎゅぎゅっと進む心です。

ポかメソッドでゆるんで
台本の読み合わせして
飲み会
と、流れました。


PICT6326.jpg

「プルプル船」
仙骨を中心に、身体の中の水分をゆらします。
よだれ出まっせ~。


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プルプル船の後、寝返りを打って極楽状態のヒゲ(山森信太郎)さん。
ほよ~~ん。


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「丹田・仙骨歩き」
自分の丹田を温め、相手の仙骨を温めつつ歩きます。
身体の中心から他者と足並みを揃えるといいリズムが生まれます。


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<今日の果物> 高知の山北みかん
女優陣に大人気。。。


PICT6342.jpg

飲み会で交流。
左の輝く二瓶鮫一氏は只今、ミュージカル『ファンタスティックス』に出演中!
(今日は公演お休みの日だった)
http://hpot.jp/fantasticks/



★10/19(火) はれ

今日から三人の俳優さんたちが合流!
うれしいな~。

メソッド、台本読み合わせ、エチュードをしました。
今回、葬儀場のロビーの物語なので
エチュードは「受付する人々」をやってみた。
血液型でチーム分けしたら
B型班に周りから「やっぱりね」的な目線がピリピリ。。。


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「腕ぽっとん」
指、手首、肩甲骨をぶらぶら緩めてゆきます。
足の指、膝、股関節も~。
気持ちよくて放心しちゃう。。。


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「空気かき」
足の裏から大地のエネルギーを吸い上げて、中丹田から天に放ちます。
チームに別れて、コツを習得中。
中島コーチ、中丹田の場所を示してます。


↓ チーム分けした記念にパシャリ(敬称略)

PICT6352.jpg

A型チーム エレガントだなもし。 ヒロ 絢 亜矢子 ヤマケン
 

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O型チーム 大らかだなもし。 なかじ 昭子 ひげ


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B型チーム 挑発的だなもし。 そう サジー ミムミム ゆか


PICT6344.jpg

<今日のおやつ>
白エビせんべい チョコクッキー 韓国海苔 山北みかん
充実のラインナップ。。。

俳優陣は今日も呑んでいるとな。。。


明日は学女で「くのいちへの道講座」なので
またあさって。。。



★10/20(木) 雨止んで

稽古三日目。
雑談しつつ、アップしている俳優たち。

十代から七十代までの人間が、今、ここにいて
ひとつの舟に乗り、水平線のその先を目指している。
命がけで遊ぶ。

ポかメソッドの後、円になって
葬儀で印象に残っている出来事をひとりずつ話し
そこからさらに記憶を引き出し、生と死を考察してゆく。

春チーム、夏チーム、秋冬チームに別れてエチュード。
「故人の好きだった歌を歌う」
ぐっとくる瞬間がいろいろ生まれました。


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「竹林」歩く編
リーダーを中心にして、足の輪郭を辿りながら、円を描きゆれる。
今日は歩いて移動しつつ、磁場をつくっては歩き、歩いてはつくり。
二瓶さんとヒゲさんのペアは親子のようだった。。。


PICT6390.jpg

「眼つぶりダンス」
眼を閉じて部屋を一周。
出逢った人にていねいに触れて
遊ぶ・戦う・調和する
の作業を行う。
中島&ヤマケンコンビは、戦いの真っ最中!


PICT6394.jpg

絢さん&日下部コンビは、変な虫みたいになってた。


PICT6399.jpg

二瓶さん&昭子さんコンビは
濃密なラブロマンスが展開されて。。。
ギャラリー大興奮!
わたしゃ涙を流してもーた。


PICT6400.jpg

<今日のおやつ>
甘いのからしょっぱいのまで。

今日も俳優陣、呑みに行った。。。



★10/22(金) はれ

今日は昭子さんが着物で登場。
(お茶のお稽古の帰りで)
やっぱり、着物っていいわね~。

ポかメソッドの後
円になって葬儀スタッフで印象に残っていることを出し合って。
エチュードは、葬儀会社に入社面接に行ったところをやった。
ゆかちゃんの大ボケぶりに出演者もギャラリーも大爆笑。。。


PICT6417.jpg

「蜜かけ」
好きな蜜やお酒などを
つむじから手の先、足、仙骨にかけてもらう。
そのあと、歩くと軽~~い。
なでるだけで身体を
天と地をつなぐアースにすることができる。


PICT6425.jpg

「のれん」
中島が日下部の身体の各部位をひょいひょい押してます。
しなる軸があれば、びよよ~んともどってきます。
ひざの裏も背中もやわらかいね。


PICT6430.jpg

「フラフープ挟み歩き」
フラフープを丹田で挟んで
お互いを褒め合いながら、踊りながら歩きます。
2チームで競争中。
途中でフラフープを落としたら、始めからやり直し~。


PICT6436.jpg


<今日のおやつ>
甘いのと辛いのと。

あさってにつづく。。。

  1. 2010/10/19(火) 01:22:17|
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